PMS - jak złagodzić?

Moje drogie - pytanie pewnie głównie będzie skierowane do tych, które posiadają bardzo charakterystyczny rodzaj PMS (nadwrażliwość piersi, bóle głowy i krzyża, lekka depresja).
Poczytałam trochę o naturalnych metodach łagodzenia PMS, np. za pomocą ziół - https://www.magicznyogrod.pl/niepokalanek_pieprzowy_nasiona.html - co o tym sądzicie? Wg opisu wszystko powinno się zgadzać. Stosowała któraś z Was?
Będę wdzięczna za opinie.

Odpowiedzi

  1. Karola Buch Karola Buch

    Powiem tak moje miesiączki to zawsze był koszmar od najmłodszych lat.Długie bolesne a PMS nie do wytrzymania. Kiedy poznałam swojego obecnego partnera to nawet nie potrafiłam określić swoich płodnych i niepłodnych dni. Tak miałam rozregulowany i bolesny okres. Wszystko się skończyło jak zaczęłam stosować antykoncepcję hormonalną. Biorę teraz belarę od dłuższego czasu i nie wiem co to PMS a miesiączki to już nie jest katorga taka jak kiedyś, na prawdę o wiele łatwiej teraz mi sie żyje.