Schudnij z głową

Hej nazywam się Sylwia jestem psychologiem klinicznym oraz coachem odżywiania usmiech.gif
Chciałabym pomóc Ci sprawić byś była szczęśliwa z samą sobą. Odchudzania jest w głowie coś o tym wiem bo przetestowałam to na swoim przykładzie. Jestem na tak dla kompleksowej zmiany a nie tylko za krótkotrwałą dietą z efektem jojo. Chętnie pomogę ci zdrowo zmienić twoje życia i bezpiecznie zrzucić zbędne kilogramy. Oferuje moje wsparcie, specjalnie przygotowany pod Ciebie jadłospis, ćwiczenia, grupę wsparcia na fb osób, które podjęły wyzwanie. Płacisz jedynie za swoje produkty żywieniowe i odżywcze. Zmiana nie jest taka trudna ale twoja decyzja musi paść dziś usmiech.gif
Czekam na Ciebie

Odpowiedzi

  1. Ola Rubinek Ola Rubinek

    Chudnąć trzeba z głową! Każdemu, kto nie wie co robić w wakacje, a ma problemy z nadwagą polecam wczasy odchudzające dr Dąbrowskiej. To świetny sposób, żeby bezpiecznie zrzucić zbędną wagę, a równocześnie poznać nowe smaki. Dodatkowo turnusy odchudzające stawiają człowieka na nogi! Trochę więcej o samej diecie w ciekawym artykule http://salthouse.pl/wczasy-zdrowotne

  2. Michalina Jagodzinska Michalina Jagodzinska

    też zamierzam się zabrać za siebie ale jakoś ciężko z motywacją... Na siłownię nie chcę chodzić bo czuję się tam jakoś nieswojo. Mąż chce kupić mi rower żebym "ruszyła się" z domu. Nie wiem czy faktycznie nie zdecydować się na zakup. Myślę też o rowerku stacjonarnym (wiadomo jaka u nas pogoda). Czytałam o stacjonarnych tutaj http://www.athleticbody.pl/rowery-stacjonarne-treningowe-spiningowy/ ale myślę też nad tradycyjnym i tu parę fajnych modeli: http://bikesquad.pl/rower-kross-gorski-miejski-damski/. Najbardziej podoba mi się ten biały miejski ale nie wiem czy będzie skuteczny w walce z moimi kilogramami :) Ktoś coś pomoże w temacie?